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    斯帕吃了两口又点起一把火，烤起肉来。

    这肉香一直飘得越来越远了。

    哈士奇闻到这香气，又仔细看了看，还是抵抗不住这肉香的诱惑。

    似乎跟着肉香飘着飘着就到了门口。

    看见门口几块生肉，似乎有点嫌弃，又闻到里面的肉香。

    往门缝里面钻。

    结果被门卡住了。

    这才清醒过来。

    发出嘤嘤嘤的叫声。

    斯帕扔了一块肉到自己的嘴里大笑道：“看到没有！哈哈哈。这招有用吧。”

    “就是感觉有点傻。”斯帕把几块肉拿过去丢给了西伯利亚土狗。

    哈士奇忽然忘记了自己被卡住了，努力伸着狗头去够那个肉。

    吃完了烤肉之后又发现自己的狗头被卡住了。

    又嘤嘤嘤叫了起来。

    ......

    把这只狗头弄出来后，他们也不耽误时间了。

    赶紧往乔斯特那边赶了过去。

    而乔斯特这边状态好得不能再好了，他非常享受着这种冥想的状态。

    这状态怎么形容呢。

    一个字就是-----爽！

    是一种和睡眠类似的状态，但是又不是睡眠。

    他现在其实很难入睡了。

    因为替身'饮酒'天天睡觉，总是睡觉。

    要么趴在他肩上，要么就在他头顶，把他发型搞得稀乱。

    因此，其实他每时每刻都感觉精神着。

    心里的精神小火似乎永远不会熄灭。

    不过这也是他烦恼的地方。

    不睡觉好难受啊。

    躺在床上又睡不着。

    太过于精神以至于不能睡觉简直剥夺了他人生最大的两大爱好之一，让他浑身难受，各种变扭。

    不过现在他发现了清醒状态的“睡觉”---冥想。

    这种‘懒散’和‘闲适’的感觉简直比睡觉还爽。

    他现在已经有些理解了，一开始的去关注呼吸，只是为了平复杂念。

    把注意力集中到现在！

    此刻！

    呼吸！

    而脑海中的杂念和执着全部被此刻的呼吸代替。

    会进入一种清净的状态。

    而更高的境界是，把“此刻”、“我”和“在呼吸”也忘掉。

    现在乔斯特就是这种状态，不再需要关注呼吸，清醒又恍惚，自在而无为。

    此时波纹自然而然的生发。

    在身体的各个细胞中蔓延，最后顺着他盘坐着的腿扩散到土地。

    他此时似乎在一片平静的湖面，以他为中心产生一片一片的涟漪。
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